Logo BeritaSatu
Breaking News
INDEX
Breaking News

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Pentingnya Menjaga Kesehatan Pencernaan Anak

Senin, 9 September 2019 | 16:47 WIB
Oleh : Indah Handayani / JAS

Jakarta, Beritasatu.com - Dr Ryan Carvalho, MD MBA, Associate Prof of Pediatrics, The Ohio State University College of Medicine mengatakan sangat penting bagi orang tua untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan anak.

Dengan memiliki saluran pencernaan yang sehat, maka penyerapan gizi dan kekebalan tubuh anak akan lebih baik, sehingga anak tidak mudah terkena penyakit. Tidak hanya itu, saluran pencernaan yang sehat berpengaruh terhadap mood dan perkembangan kemampuan kognitif anak.

Saluran pencernaan yang sehat dapat mencerna dan menyerap gizi makanan dengan baik, yang membantu anak tumbuh dan berkembang secara optimal. Selain itu, pencernaan yang sehat dapat mendukung kesehatan anak karena 80 persen dari sistem kekebalan tubuh terdapat dalam saluran pencernaan. Sistem pencernaan juga berhubungan dengan otak melalui saraf, endokrin dan antibodi (Brain-gut axis).

Untuk memastikan kesehatan saluran cerna, Ryan menjelaskan, sangatlah penting untuk memberikan asupan makanan yang beragam dan mengandung gizi seimbang. Tidak hanya itu, kebiasaan mengonsumsi makanan sehat harus ditanamkan sejak kecil. Hal ini bisa dilakukan dengan cara yang menyenangkan, misalnya melibatkan anak dalam memilih bahan makanan dan memasak makanan sehat di rumah.

Salah satu jenis pangan fungsional yang bermanfaat bagi kesehatan pencernaan adalah probiotik. Salah satu probiotik yang aman dan teruji secara klinis adalah Lactobacillus reuteri yang bermanfaat membantu dalam pencegahan diare dan konstipasi.

"Selain itu, Lactobacillus reuteri juga menghasilkan vitamin B12 yang dapat membantu mengoptimalkan perkembangan otak," papar Ryan dalam keterangan pers.

Ryan menambahkan probiotik tidak hanya berperan di dalam saluran cerna saja, tetapi juga berperan dalam tumbuh kembang bahkan kebahagiaan anak. Mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik dapat membantu peningkatan jumlah bakteri baik di dalam saluran cerna sehingga kesehatan saluran cerna lebih terjaga, membantu penyerapan gizi dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Pemberian probiotik kepada anak dapat dilakukan melalui makanan seperti tempe atau melalui susu. Susu merupakan salah satu sumber probiotik yang mudah didapat dan dapat dikonsumsi setiap hari oleh anak.

“Susu merupakan salah satu sumber gizi penting yang membantu melengkapi kebutuhan gizi harian anak seperti protein, kalsium dan vitamin D,” jelas Ryan.



Sumber: Investor Daily


BAGIKAN


REKOMENDASI



BERITA LAINNYA

Masinton Sebut Penolak Revisi UU KPK Hanya Segelintir Orang

Sudut pandang masyarakat terhadap KPK dinilai berbeda dengan 10 tahun lalu.

NASIONAL | 9 September 2019

Capim KPK Jalani Tes Buat Makalah di Komisi III DPR

"Sebab saat ini KPK kondisinya sudah tidak sehat karena ada faksi-faksi antarpenyidik," kata Masinton Pasaribu.

NASIONAL | 9 September 2019

Firli Usul Pembentukan Cabang KPK di Seluruh Provinsi

Keterbatasan personel dan luas wilayah Indonesia menjadi kendala pemberantasan korupsi.

NASIONAL | 9 September 2019

Ganjil-Genap Diperluas, ADO Minta Polri Terbitkan Tanda Khusus

Menurut Wiwit, masih adanya peluang taksi online untuk bisa masuk zona ganjil-genap tercantum dalam pasal 4 ayat 1 poin Pergub 88/2019.

NASIONAL | 9 September 2019

Penangkapan Veronica Koman, Polri Koordinasi dengan Interpol

Polri akan berkoordinasi dengan Interpol untuk menerbitkan red notice terhadap Veronica Koman.

NASIONAL | 9 September 2019

Indriyanto: LHKPN Saat Seleksi Capim KPK Tak Wajib

"Kata-kata pengumuman, itu harus diartikan pada saat si capim itu sudah diumumkan sebagai pimpinan detinitif," kata Indriyanto.

NASIONAL | 9 September 2019

Revisi UU KPK, Busyro Sebut DPR Pembunuh Rakyat

Menurut Busyro Muqoddas, revisi UU KPK bukan hanya upaya pelemahan tetapi adalah upaya pembunuhan terhadap lembaga tersebut.

NASIONAL | 9 September 2019

Sebanyak 14 Kecamatan di Lebak Alami Krisis Air Bersih

14 Kecamatan di Kabupaten Lebak, Provinsi Banten mengalami krisis air bersih akibat kemarau panjang.

NASIONAL | 9 September 2019

Pemerintah Akan Tingkatkan Standar Penguasaan Literasi

Pada era revolusi industri 4.0, harus ada peningkatan literasi karena standar pendidikan yang diterapkan pada SD Inpres tidak relevan dan harus ditingkatkan.

NASIONAL | 9 September 2019

Atasi Kekerasan di Sekolah, Orang Tua dan Guru Harus Buat Kontrak

Dengan adanya perjanjian atau kontrak belajar ini, orang tua jangan mudah mengambil langkah sendiri, apabila ada konflik anaknya.

NASIONAL | 9 September 2019


BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US
Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings
CLOSE ADS