Cara Mudah Redakan Demam
INDEX

BISNIS-27 545.471 (-7.6)   |   COMPOSITE 6413.89 (-106.77)   |   DBX 1221.71 (-6.51)   |   I-GRADE 188.988 (-3.35)   |   IDX30 542.994 (-9.18)   |   IDX80 145.925 (-3.17)   |   IDXBUMN20 438.706 (-13.3)   |   IDXESGL 150.111 (-3.04)   |   IDXG30 148.081 (-3.15)   |   IDXHIDIV20 477.43 (-7.88)   |   IDXQ30 153.853 (-2.35)   |   IDXSMC-COM 293.749 (-6.8)   |   IDXSMC-LIQ 373.577 (-15.72)   |   IDXV30 149.364 (-4.83)   |   INFOBANK15 1084.54 (-8.19)   |   Investor33 464.502 (-6.89)   |   ISSI 189.074 (-4.16)   |   JII 668.709 (-17.74)   |   JII70 233.837 (-6.47)   |   KOMPAS100 1296.34 (-25.94)   |   LQ45 1011.21 (-19.63)   |   MBX 1772.39 (-32.57)   |   MNC36 342.942 (-5.12)   |   PEFINDO25 336.865 (-11.6)   |   SMInfra18 332.042 (-9.57)   |   SRI-KEHATI 396.816 (-5.25)   |  

Cara Mudah Redakan Demam

Selasa, 21 April 2020 | 20:14 WIB
Oleh : Claudia Ramadhani / CLA

Jakarta, Beritasatu.com - Demam, menjadi salah satu gejala umum dari Covid-19. Ini tak mengherankan, mengingat demam memang menjadi salah satu bentuk reaksi ketika sistem kekebalan tubuh sedang melawan bakteri atau virus yang masuk ke dalam tubuh.

Meski menjadi salah satu gejala umum dari Covid-19, Anda diharapkan tidak segera panik saat suhu tubuh Anda meninggi. Saat demam masih dalam tahap ringan, ada beberapa hal yang bisa langsung Anda lakukan guna menurunkan demam. Namun, jika demam terus terjadi, bahkan suhu tubuh menjadi begitu tinggi, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan medis lebih lanjut.

Sebelum terlanjur panik, berikut ini merupakan beberapa cara yang dinilai bisa membantu menurunkan demam ringan yang Anda derita:

Minum banyak cairan

Jagalah agar tubuh Anda tetap terhidrasi saat menderita demam. Minumlah setidaknya 8 hingga 12 gelas air sehari untuk menjaga cairan dalam tubuh Anda, dan membuat urine Anda berwarna bening. Terus mencukupi asupan cairan akan menggantikan hilangnya cairan dan mineral dari tubuh.

Minum teh jahe panas

Menyeduh secangkir teh jahe panas juga efektif ketika Anda menderita demam. Untuk membuatnya, tambahkan setengah sendok teh jahe cincang dalam 1 cangkir air hangat. Saring lalu minum airnya. Teh jahe ini juga akan membantu membuat tubuh Anda terasa lebih nyaman.

Konsumsi makanan pedas

Mengonsumsi makanan pedas juga sangat efektif ketika Anda mengalami demam. Jadi Anda bisa mempertimbangkan untuk menambahkan irisan cabai rawit atau sambal pedas ke dalam makanan Anda. Komponen utama di dalam cabai adalah kapsaisin, yang membuat seseorang berkeringat dan meningkatkan sirkulasi darah dengan cepat.

Mandi

Mandi dengan air hangat akan sangat membantu menurunkan suhu tubuh. Jangan mencoba menurunkan demam dengan mandi atau merendam diri dalam air dingin. Dengan mandi atau berendam di air dingin, suhu tubuh Anda justru akan semakin menghangat bukannya mendingin.



Sumber: BeritaSatu.com


BAGIKAN


REKOMENDASI



BERITA LAINNYA

Selama Wabah Covid-19, Persalinan Harus Dilakukan dengan Operasi Sesar

Persalinan normal dapat dilakukan dengan syarat khusus, yakni menggunakan delivery chamber dan tim petugas kesehatan harus menggunakan APD sesuai level 3.

KESEHATAN | 21 April 2020

Lakukan Ini Agar Tubuh Bugar Seharian Saat Harus Work From Home

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan agar tubuh bugar seharian untuk menjalankan aktivitas.

KESEHATAN | 21 April 2020

Pasien Sembuh Hari Ini Meningkat Tajam

Total jumlah pasien sembuh dari Covid-19 meningkat tajam hari ini, yakni 842 orang.

KESEHATAN | 21 April 2020

Kempan RB Akan Berikan Tunjangan Rp 330 Juta untuk Pejuang Covid-19 yang Wafat

Kempan RB dan BKN akan memberikan tunjangan Rp 330 juta terhadap tenaga medis yang meninggal ketika bertugas merawat pasien virus corona atau Covid-19.

KESEHATAN | 21 April 2020

Nutrisi Berperan Penting Tingkatkan Imunitas Tubuh

Sistem imunitas didesain untuk mengenal dan menghancurkan benda asing yang masuk ke dalam tubuh manusia.

KESEHATAN | 21 April 2020

Update Covid-19: Kasus Positif Menjadi 7.135, Pasien Sembuh 842 orang

Jumlah orang dalam pemantauan (ODP) Covid-19 sebanyak 186.330 atau bertambah 7.447, sedangkan pasien dalam pengawasan sebanyak 16.763 atau tambah 1.117.

KESEHATAN | 21 April 2020

Pemerintah Telah Batalkan Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan Sejak April

ulai 1 April 2020, Pemerintah telah melaksanakan putusan Mahkamah Agung (MA) yang membatalkan kenaikan iuran peserta JKN-KIS atau BPJS Kesehatan.

KESEHATAN | 21 April 2020

Bio Farma Akan Produksi Massal Test Kit Covid-19

PT Bio Farma tengah mempersiapkan produksi massal test kit Real Time Polymerase Chain Reaction (RT-PCR) untuk mendiagnosis virus corona atau Covid-19

KESEHATAN | 21 April 2020

Dari Perempuan untuk Pahlawan Pandemi Perempuan

Hampir 80 persen tenaga medis yang bertugas di Rumah Sakit Darurat Covid-19 Wisma Atlet, adalah perempuan.

KESEHATAN | 21 April 2020

Layanan Covid-19 Tak Kunjung Dibayar, RS Mulai Tarik Biaya Lebih dari Pasien

Bahkan ada RS yang mewajibkan setiap pasien, tidak hanya pasien suspect, untuk melakukan pemeriksaan rapid test maupun tes polymerase chain reaction (PCR).

KESEHATAN | 20 April 2020


TERKONEKSI BERSAMA KAMI
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US
Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings
CLOSE ADS