Yakin, Mencuci Tangan Sudah Membunuh Virus?
INDEX

BISNIS-27 545.471 (-7.6)   |   COMPOSITE 6413.89 (-106.77)   |   DBX 1221.71 (-6.51)   |   I-GRADE 188.988 (-3.35)   |   IDX30 542.994 (-9.18)   |   IDX80 145.925 (-3.17)   |   IDXBUMN20 438.706 (-13.3)   |   IDXESGL 150.111 (-3.04)   |   IDXG30 148.081 (-3.15)   |   IDXHIDIV20 477.43 (-7.88)   |   IDXQ30 153.853 (-2.35)   |   IDXSMC-COM 293.749 (-6.8)   |   IDXSMC-LIQ 373.577 (-15.72)   |   IDXV30 149.364 (-4.83)   |   INFOBANK15 1084.54 (-8.19)   |   Investor33 464.502 (-6.89)   |   ISSI 189.074 (-4.16)   |   JII 668.709 (-17.74)   |   JII70 233.837 (-6.47)   |   KOMPAS100 1296.34 (-25.94)   |   LQ45 1011.21 (-19.63)   |   MBX 1772.39 (-32.57)   |   MNC36 342.942 (-5.12)   |   PEFINDO25 336.865 (-11.6)   |   SMInfra18 332.042 (-9.57)   |   SRI-KEHATI 396.816 (-5.25)   |  

Yakin, Mencuci Tangan Sudah Membunuh Virus?

Senin, 20 April 2020 | 11:46 WIB
Oleh : Bebby Astrika / BBY

Jakarta, Beritasatu.com - Salah satu cara menjaga kesehatan adalah dengan rutin mencuci tangan. Terutama di tengah wabah virus Corona yang masih terus melanda di Indonesia, mencuci tangan menjadi hal wajib yang harus dilakukan sesering mungkin. Termasuk setelah Anda selesai buang air kecil atau besar, sesudah dan sebelum makan, mengganti popok anak atau setelah menyentuh sampah. Tangan merupakan media bagi virus dan kuman untuk masuk ke dalam tubuh kita. Itulah sebabnya, mencuci tangan menjadi sangat penting.

Namun, mencuci tangan dengan cara yang tidak benar, ternyata tidak membunuh kuman dan virus yang ada di tangan sepenuhnya. Jangan lupa, bahwa tangan memiliki beberapa bagian yang tak boleh luput dibersihkan. Seperti bagian kuku, sela-sela jari, pergelangan tangan, punggung tangan dan telapak tangan. Bakteri dan kuman yang masih menempel di tangan bisa meningkatkan risiko penyakit Covid-19, diare, cacingan hingga penyakit mata. Agar kuman, bakteri dan virus benar-benar mati dan Anda terhindar dari risiko penyakit, perhatikan beberapa hal berikut:

Tidak melupakan cuci tangan
Mencuci tangan merupakan kegiatan yang sangat mudah dilakukan. Namun, tetap saja, banyak orang yang mengabaikan hal ini. Jika Anda keluar dari toilet tanpa mencuci tangan, maka segera ubah kebiasaan ini. "Setiap kuman yang ada di toilet berpotensi menyebar dan menyentuh pori-pori kulit pada setiap bagian tubuh," ujar Aileen Marty, MD, profesor dari Infectious Diseases Florida International University, Miami. Cuci tangan Anda dengan langkah-langkah yang benar, menggunakan sabun dan berada di bawah air mengalir. Selain itu, pastikan juga seluruh bagian tangan dicuci dengan benar.

Cuci tangan dengan sabun
Mencuci tangan dengan air saja tidak cukup. Sabun memiliki kandungan kimia yang dibuat khusus untuk mengangkat kotoran yang lengket dari kulit Anda. "Satu hal yang perlu diingat, sabun cair cenderung lebih efektif daripada sabun batangan karena meminimalkan risiko terkontaminasi dengan kuman dan bakteri yang biasanya masih menempel pada sabun batangan," ujar Marty. Dalam keadaan darurat dan tidak tersedia air atau sabun, Anda tetap bisa membersihkan tangan dengan menggunakan sabun yang mengandung alkohol 60%. Sama seperti saat Anda mencuci tangan dengan menggunakan air, Anda juga perlu menggosokkan seluruh bagian tangan saat membersihkan tangan dengan alkohol atau hand sanitizer.

Menggosok tangan dalam waktu yang cukup
Umumnya orang hanya mengusap tangan dengan sabun, kemudian langsung membilasnya dengan air. Kebiasaan ini harus segera diubah. Agar virus Corona dan kuman lain benar-benar mati, Anda perlu menggosok tangan selama kurang lebih 20 hingga 30 detik. Gosok kedua telapak tangan sampai ke ujung jari. Lalu gosokkan telapak tangan kanan ke punggung tangan kiri dan sebaliknya. Tak lupa gosokkan jari-jari tangan berselang-seling antara tangan kanan dan kiri. Bersihkan juga sela-sela kuku sampai bersih.

Keringkan tangan basah
Setelah mencuci tangan, keringkan segera tangan hingga benar-benar kering menggunakan handuk bersih atau pengering tangan. Menurut CDC (Centers for Disease Control and Prevention), kita perlu waktu 30 hingga 45 detik untuk mengeringkan tangan. Hal ini juga menjadi langkah penting yang harus dilakukan. Sebab ketika tangan masih basah, virus, kuman dan bakteri bisa ikut menyebar dan merugikan orang lain.

Lindungi tangan
Seringkali, setelah mencuci tangan, kita langsung keluar dari toilet tanpa melindungi tangan dari gagang pintu atau kran air. Gunakan tisu untuk melindungi tangan saat mematikan air dan membuka gagang pintu kamar mandi.



Sumber: BeritaSatu.com


BAGIKAN


REKOMENDASI



BERITA LAINNYA

Update Vaksin dan Obat Covid-19

Meskipun pelaku pasar menyambut baik berbagai stimulus virus corona, tetapi apa yang lebih diharapkan adalah penemuan obat atau vaksin Covid-19.

KESEHATAN | 20 April 2020

Tak Ada Sanksi untuk Imbauan RS Tunda Layanan

Bisa diartikan, imbauan ini dapat dipatuhi atau juga tidak dipatuhi oleh rumah sakit.

KESEHATAN | 19 April 2020

Imbauan RS Tunda Layanan Dilematis bagi Dokter

Sebab, para dokter tidak bisa dipaksa untuk membatasi praktik dan menjalankan tugasnya.

KESEHATAN | 19 April 2020

Juni, Diprediksi Jumlah Positif Covid-19 Mencapai 106.000 Kasus

Diprediksi, Juni 2020 jumlah positif Covid-19 mencapai angka 106.000 kasus.

NASIONAL | 19 April 2020

Lagi-Lagi Perawat Ditolak karena Covid-19, Ini Kata PPNI

Lagi-lagi para tenaga kesehatan mendapatkan penolakan di masyarakat karena Covid-19.

NASIONAL | 19 April 2020

50.000 Reagen PCR Tiba, Pekan Depan Didatangkan Lagi 495.000

Sebanyak 545.000 reagen yang didatangkan akan membuat Indonesia bisa lebih tepat memetakan jumlah warga yang terpapar Covid-19 dan juga keberadaannya.

KESEHATAN | 19 April 2020

Terapi Produksi Hormon Endorfin untuk Kesembuhan Pasien Covid-19

Hormon endorfin dipercaya mampu meningkatkan kesembuhan pasien Covid-19.

KESEHATAN | 19 April 2020

Tiga Kunci Utama Kesembuhan Pasien Covid-19

Inilah tiga kunci kesembuhan pasien Covid-19.

KESEHATAN | 19 April 2020

Patuhi 15 Hari Isolasi Mandiri, Simon Nainggolan Selamat dari Covid-19

Pengusaha asal Jakarta, Simon Nainggolan, menceritakan pengalaman pribadinya sembuh dari Covid-19 setelah isolasi mandiri selama 15 hari.

NASIONAL | 19 April 2020

Dua Mekanisme Penanganan Covid-19 Ala Pemerintah

Yakni, mekanisme penanganan prarumah sakit dan penanganan di rumah sakit.

KESEHATAN | 19 April 2020


TERKONEKSI BERSAMA KAMI
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US
Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings
CLOSE ADS